CÓMO SUPERAR EL VAGINISMO
Como dije en la anterior entrada el vaginismo es la contracción involuntaria del tercio externo de la musculatura que rodea la vagina. Dicha contracción...
VAGINISMO
El vaginismo es una disfunción sexual que imposibilita la práctica del coito debido a la contracción involuntaria del tercio exterior de la vagina. Esta...
TOMAR NUEVAS DECISIONES
Constantemente estamos tomando decisiones. En cada minuto de nuestra vida estamos tomando una decisión. Incluso cuando decidimos no decidir estamos decidiendo. Si uno se...
DE QUÉ DEPENDE TU VALÍA?
A menudo basamos nuestra valía en dos aspectos principales: – La opinión que tienen los demás de uno. Es decir, si ellos (padres,...
Plantea problemas eficazmente
1º.- PLANTEA EL PROBLEMA CUANDO EL OTRO NO ESTÉ REALIZANDO UNA TAREA QUE IMPLIQUE CONCENTRACIÓN: el momento es importante. No mientras el otro...
¿Te consideras una persona asertiva?
Antes de definir qué es la asertividad, recuerda algo importante: Ser asertivo o asertiva ¡¡se aprende!! Por tanto, tengas más una tendencia...
Optimismo y emociones
OPTIMISMO Y EMOCIONES Nuestra vida emocional se compone de una serie de estados internos fluctuantes que en muchos casos varían de un momento a...
Derechos sexuales. La salud sexual es el resultado de un ambiente que respeta y ejerce estos derechos.
El derecho a la libertad sexual. Abarca la plena expresión del potencial sexual de los individuos excluyendo toda forma de coerción, explotación y abuso...
¿Por qué acudir a un terapeuta de pareja?
A pesar de que la relación de pareja puede ser fuente de felicidad y satisfacción, existen hábitos que pueden tensar y enrarecer el ambiente...