INFIDELIDAD
Que nuestra pareja sea exclusiva y únicamente tengamos relaciones sexuales con ella, nos parece lo más normal del mundo. Sin embargo, la monogamia sexual...
TERAPIA RACIONAL EMOTIVA Y SEXUALIDAD PARA PROFESIONALES DE LA SALUD
Curso de Terapia racional emotivo comportamental (TREC) aplicada a la terapia sexual La aplicacion de TERAPIA RACIONAL EMOTIVO COMPORTAMENTAL (TREC) de Albert Ellis ha...
IRA CALLADA
La ira es una emoción caliente, rápida como un fogón de gas que pasa de una llama mínima de frustración a la máxima explosión...
¿Tiene solución mi crisis de pareja?
Tocados y hundidos: cuatro signos de que una relación se acaba
JUGUETES Y PLACER SEXUAL
Según un estudio efectuado en 2009 por investigadores de la Universidad de Indiana y el Kinsey Institute con datos de tres mil ochocientas...
¿CÓMO TE DEFIENDES?
Los mecanismos de defensa (o estrategias de afrontamiento) son procesos psicológicos automáticos que protegen al individuo frente a la ansiedad y las...
PASAR A LA ACCIÓN
Por qué nos cuesta tanto cambiar algunos hábitos? he pensado que quiero hacer deporte cada día aunque sea 1/2 hora, he decidido acabar aquel...
CÓMO SUPERAR EL VAGINISMO
Como dije en la anterior entrada el vaginismo es la contracción involuntaria del tercio externo de la musculatura que rodea la vagina. Dicha contracción...
DE QUÉ DEPENDE TU VALÍA?
A menudo basamos nuestra valía en dos aspectos principales: – La opinión que tienen los demás de uno. Es decir, si ellos (padres,...
¿Te consideras una persona asertiva?
Antes de definir qué es la asertividad, recuerda algo importante: Ser asertivo o asertiva ¡¡se aprende!! Por tanto, tengas más una tendencia...